Для того, чтобы впустить изменения в жизнь, нужно подготовить для них место и избавиться от того, что тянет нас вниз.

Базовая практика осознанности, которая учит управлять своим вниманием. Это очень крутая медитация для современного человека.

Медитация с элементами манифестации. Эта практика поможет прожить наши желания до того, как они стали реальностью, мы как бы привыкаем к ним и показываем Вселенной, что в нашей голове это вполне укладывается. После этой практики уйдет сопротивление действиям, которые ведут к исполнению желаний.

Каждый из нас нуждается в любви. Любовь делает нас красивыми, сияющими, чистыми и легкими. Но только когда ты сама наполнена этим чувством до краев, ты можешь любить другого человека. После медитации вы поймете, что единственный, кто будет всегда рядом - это ВЫ.

Медитация по открытию любящего языка. Нам бывает порой трудно сказать важные слова, глядя в лицо человеку, но в этой медитации мы сможем это сделать.

Мыслить позитивно - значит уметь видеть плюсы там, где они совсем неочевидны. Только от вас зависит, что именно станет реальностью. Эта медитация направлена на проработку и отпускание страхов, чтобы не проиграть заранее на старте, представляя худший исход.

Бывают дни, когда нам дается какая-то космическая энергия просто так. Но есть и такие, когда все валится из рук. Это цикличность - принимайте этот период, как подготовку к чему-то грандиозному. Преодолеть сложные дни будет приятнее с этой медитацией.

Медитация, направленная на укрепление уверенности в себе. Её можно слушать перед любым важным событием, когда требуется уверенность.

Практика направлена на активацию состояния "Я есть", в котором начнете больше доверять себе, чем словам окружающим - ведь они не знают вас так хорошо, как знаете вы себя сами.

Благодаря этой медитации вы сможете исполнить все, что только пожелаете, следуя определенному плану действий.

Каждая мысль создает эмоцию, а эмоция заряжена энергией. Настоящая жемчужина этого урока - знания о частоте наших вибраций, которые дадут вам ценную и ясную информацию о том, куда направлена ваша притягивающая энергия.

+ Осваиваем дыхание в медитации

На этом занятии мы будем погружаться в глубины подсознания и узнаем, как мы создаем реальность вместе с другими людьми и как 100%-ная ответственность сделает вас мощным магнитом изобилия.

+ Учимся фокусироваться на моменте здесь и сейчас

Теперь, когда у нас есть основы первого и второго урока, мы можем углубиться в детали поиска вашего предназначения. Также вы получите ингредиенты для приготовления такого блюда, как истинное желание. Если готовить по рецепту, то всё сбывается!

+ Осваиваем связь ума и тела

Теперь, когда вы узнали как ставить четкие, конкретные и привлекательные цели, пришло время использовать силу вашего воображения и визуализации, чтобы быстрее привлечь их в вашу жизнь. Этот инструмент не совсем понятен большинству, но после этого урока даже человек «без воображения» сможет сделать это легко и радостно.

+ Наблюдаем мысли

В дополнении к визуализации мы добавим силу слов. Слова, которые мы повторяем регулярно, называются утверждениями. Утверждения могут изменить старые образы мышления и поведение, а также перепрограммировать подсознание с помощью слов, которые соответствуют вашим целям и мечтам. Это необыкновенный инструмент для вашего путешествия!

+ Соединяемся с эмоциями

Теперь у вас есть инструменты и понимание того, как стать мощным магнитом для манифестации. Следующий шаг, который нам нужно сделать - это принятие умных действий и эффективное распределение времени. Этот урок может высвободить от 2 до 8 часов вашего дня, и вы сможете перенаправить свое внимание на достижение ваших целей.

+ Осваиваем силу намерения

Жизненные проблемы – это естественная часть жизни, но представьте насколько круто уметь переключать свое состояние в моменты раздражения, злости и агрессии, сохраняя экологичность по отношению к себе? Вы узнаете 20 способов вырваться из негативного в позитивное настроение!

+ Внутренний наблюдатель

На седьмом уроке мы разберем ваше мышление. Как вы можете превратить дефицит мышления в изобильное мышление? Разберем очень мощные упражнения.

В завершении нашего марафона вы получите мощные инструменты и трюки для эффективной глубокой манифестации – моем любимом приеме для исполнения желаний!

Этот урок объединяет все предыдущие уроки. Ритуалы имеют важное значение для ваших долгосрочных целей, а, следовательно, и вашего предназначения. Я дам вам вкусный рецепт того, как создать утренний ритуал, в который вы добавите ингредиенты, которые вы изучили на марафоне. Представьте, как потрясающе просыпаться каждое утро, рисуя картину своей жизни так, как вы этого хотите и проявлять свое истинное предназначение!

Медитация осознанного питания нужна для того, чтобы вы не переедали и во время пищи получали максимальное наслаждение