Для того, чтобы впустить изменения в жизнь, нужно подготовить для них место и избавиться от того, что тянет нас вниз.

Базовая практика осознанности, которая учит управлять своим вниманием. Это очень крутая медитация для современного человека.

Медитация с элементами манифестации. Эта практика поможет прожить наши желания до того, как они стали реальностью, мы как бы привыкаем к ним и показываем Вселенной, что в нашей голове это вполне укладывается. После этой практики уйдет сопротивление действиям, которые ведут к исполнению желаний.

Каждый из нас нуждается в любви. Любовь делает нас красивыми, сияющими, чистыми и легкими. Но только когда ты сама наполнена этим чувством до краев, ты можешь любить другого человека. После медитации вы поймете, что единственный, кто будет всегда рядом - это ВЫ.

Медитация по открытию любящего языка. Нам бывает порой трудно сказать важные слова, глядя в лицо человеку, но в этой медитации мы сможем это сделать.

Мыслить позитивно - значит уметь видеть плюсы там, где они совсем неочевидны. Только от вас зависит, что именно станет реальностью. Эта медитация направлена на проработку и отпускание страхов, чтобы не проиграть заранее на старте, представляя худший исход.

Бывают дни, когда нам дается какая-то космическая энергия просто так. Но есть и такие, когда все валится из рук. Это цикличность - принимайте этот период, как подготовку к чему-то грандиозному. Преодолеть сложные дни будет приятнее с этой медитацией.

Медитация, направленная на укрепление уверенности в себе. Её можно слушать перед любым важным событием, когда требуется уверенность.

Практика направлена на активацию состояния "Я есть", в котором начнете больше доверять себе, чем словам окружающим - ведь они не знают вас так хорошо, как знаете вы себя сами.

Благодаря этой медитации вы сможете исполнить все, что только пожелаете, следуя определенному плану действий.